65歲后多參加興趣活動有益身心健康
科技日報北京9月12日電 (記者張夢然)根據《自然·醫學》最近發表的一項研究,在65歲以上人群中,相對于無興趣活動者,那些參與到興趣活動中的老人在身體健康和精神健康方面都有所改善。這些發現涉及對16個國家9萬多人參與興趣活動的情況調查。 興趣活動是人們閑暇時為獲得樂趣參加的活動,過去的研究表明,這
科技日報北京9月12日電 (記者張夢然)根據《自然·醫學》最近發表的一項研究,在65歲以上人群中,相對于無興趣活動者,那些參與到興趣活動中的老人在身體健康和精神健康方面都有所改善。這些發現涉及對16個國家9萬多人參與興趣活動的情況調查。 興趣活動是人們閑暇時為獲得樂趣參加的活動,過去的研究表明,這
【環球網綜合報道】許多老人獨自在家時會通過看電視來打發時間,然而,英國一項最新研究表示,長時間看電視會導致老人的記憶力加速衰退,尤其是語言記憶力。一起跟隨美國《赫芬頓郵報》了解一下吧!所謂語言記憶力,是指人們對一般知識和規律的記憶。語言記憶缺陷者具體表現之一是常常忘記幾分鐘前討論的話題。英國倫敦大學