日常養(yǎng)生 2019-06-24 1856 0

我們很多人覺得自己胖是因?yàn)閿z入了脂肪所以很多人在平時(shí)都不喜歡吃太多油膩的東西因?yàn)檫@樣很容易造成自己肥胖，然而對(duì)于人們來說其實(shí)很多時(shí)候造成自己肥胖的卻并不僅僅是脂肪的攝入而是脂肪和糖的轉(zhuǎn)化形成的這是真的嗎?脂肪包含脂跟油。食物中的脂肪跟人體內(nèi)脂肪相同，是含有碳，氧，氫三種成分構(gòu)成的。人體比較重要的一部