正確看電視 眼睛更健康
據(jù)中國電子商會發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示:在青少年用眼過程中,觀看電視距離太近、快速影像模糊發(fā)虛、平均每天看電視時間超過3小時。既然我們不可避免的要用眼睛,那么我們不妨從以下三個實際環(huán)節(jié)中,采取措施。 健康首部曲:選擇高動態(tài)影像清晰度 我們看的電視節(jié)目通常是運動的畫面,因此運動中畫面是否模糊對我們眼睛
據(jù)中國電子商會發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示:在青少年用眼過程中,觀看電視距離太近、快速影像模糊發(fā)虛、平均每天看電視時間超過3小時。既然我們不可避免的要用眼睛,那么我們不妨從以下三個實際環(huán)節(jié)中,采取措施。 健康首部曲:選擇高動態(tài)影像清晰度 我們看的電視節(jié)目通常是運動的畫面,因此運動中畫面是否模糊對我們眼睛
看電視影響眼睛健康嗎?如影響,又該怎樣保護眼睛?有關方面日前發(fā)布了一項調(diào)查結果,專家由此提出了4項建議?! ∮芍袊娮由虝M電子產(chǎn)品調(diào)查辦公室、數(shù)字電視標準符合性測試中心等單位日前聯(lián)合發(fā)布的調(diào)查結果認為:如果長時間看電視,可以引起不同程度的視疲勞和眼干燥。與液晶電視相比,等離子電視引發(fā)的視疲勞
錯誤一:眼睛干了滴眼藥水 由于對著電腦時間太長,有些人就已經(jīng)習慣了每天攜帶一瓶眼藥水,覺得眼睛干了就滴一滴,幾乎每隔半小時就要滴一次,自以為這樣是保護了眼睛。然而眼科醫(yī)生指出,這樣其實對眼睛不好,一般藥都有副作用,眼睛干了偶爾用一用眼藥水是可以的,但長期用就會有副作用產(chǎn)生,會對角膜上皮有傷
這樣,眼睛的視線與電視機屏幕就不能保持在同一水平線上,這就需要用眼睛來進行調(diào)節(jié),時間長了會引起眼球外肌和眼球內(nèi)的睫狀肌發(fā)生痙攣收縮,從而造成眼球脹疼、結膜充血、雙目流淚,甚至出現(xiàn)眼壓增高,視覺模糊和視力下降等現(xiàn)象。 如果經(jīng)常躺在床上或沙發(fā)上看電視,還會使眼球內(nèi)外直肌和上下斜肌重度疲勞,收縮失