四季養(yǎng)生 2022-03-30 1724 0

春季到了，天氣在轉(zhuǎn)暖，萬(wàn)物在復(fù)蘇。對(duì)于想用飲食來(lái)養(yǎng)生的男人，春季應(yīng)該是個(gè)很好的時(shí)候，而當(dāng)我們養(yǎng)生的時(shí)候，我們一定要注意順應(yīng)季節(jié)的變化來(lái)進(jìn)行補(bǔ)身強(qiáng)身。那到底該如何補(bǔ)呢？在補(bǔ)的過(guò)程中又有哪些注意事項(xiàng)呢？我們一起來(lái)看下。可強(qiáng)身健體的五種藥酒1、淫羊藿酒取淫羊藿40克，白酒500毫升，浸泡10～15天可服用