日常養生 2019-03-29 1460 0

春天到了天氣也變得燥熱了起來這個時候人們的心氣難免變得浮躁了起來所以我們需要吃一些可以起到比較好的清火效果的食物，其中水果的清火效果是最好的尤其是到了春季會出現很多的應季水果只要掌握了正確的食用方法就可以起到降火的效果。上火是我們生活中很常見的一種現象，尤其是隨著天氣逐漸回暖，因為氣候的原因，加上天