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冬季暖身又減肥的熱飲你今天喝了么

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進入寒冷冬季的我們，為了保存產生熱量，下意識的就想通過吃吃吃來實現?？柿司拖雭肀瓱犸嫕櫇櫤?。但是吃多了體重又上來了。喝飲料糖分高也會增加體重，還容易血糖高。減肥期間，到底有沒有可以放心喝的熱飲呢？那當然是有啦！今天就來給大家盤點下哪些熱飲可以喝~1.比較營養的熱飲：牛奶+豆漿說到減肥期間能喝熱飲，牛

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