四季養(yǎng)生 2020-12-24 1311 0

冬季到了，人們?cè)诟嘧⒅胤篮Ｅ耐瑫r(shí)，容易忽視防范一些內(nèi)生之火。人體的火可以從外界進(jìn)入，也可以從體內(nèi)產(chǎn)生。當(dāng)外界環(huán)境高溫炎熱時(shí)，這種“外火”會(huì)首先侵犯人的皮膚，人體常常有的表現(xiàn)。“內(nèi)火”則不同，它是從體內(nèi)表現(xiàn)出來(lái)，例如口渴口苦、眼干、心煩急躁、小便發(fā)黃、等癥狀。內(nèi)火是怎么產(chǎn)生的呢？概括來(lái)說(shuō)，都是因