五臟如何養生?中醫五臟養生
“五臟”是對人體內心、肝、脾、肺、腎5個臟器的合稱。五臟的主要我們的生理功能是生化和儲藏精、氣、血、津液和神，故又名五神臟。由于精、氣、神是人體生命活動的根本，所以五臟在人體生命中起著重要作用。中醫認為，調養身體五臟跟天時地人和有很大的關系，只有通過不同方式的調養，才能讓你的
“五臟”是對人體內心、肝、脾、肺、腎5個臟器的合稱。五臟的主要我們的生理功能是生化和儲藏精、氣、血、津液和神，故又名五神臟。由于精、氣、神是人體生命活動的根本，所以五臟在人體生命中起著重要作用。中醫認為，調養身體五臟跟天時地人和有很大的關系，只有通過不同方式的調養，才能讓你的