怎樣算“有效”曬太陽？看影子就知道
隨著年齡的增長，骨質疏松這個“靜悄悄的流行病”可能正在向你逼近。體重過胖過瘦走極端、防曬過度缺維生素D、迷信“老來瘦”沒肌肉……這些因素都在影響著骨骼健康。在第30個世界骨質疏松日之際，中國健康促進與教育協會和中國健康促進基金會共同舉辦“2025年健康骨骼科普傳播大會”， 與會專家共同為公眾骨骼健康
吃這些抗骨松藥 拔牙種牙要注意！
隨著人們年齡增長和激素水平的降低，骨質疏松往往悄然而至，特別是老年男性和絕經后的女性，因此很多人開始服用抗骨質疏松藥物。與此同時，牙齒缺失、牙周疾病等口腔問題在老年人中也常有發生。如果您有嚴重的口腔疾病或者準備拔牙、種牙，服用這些抗骨質疏松藥物時，可要小心了！這些抗骨松藥或增頜骨壞死風險雙膦酸鹽類藥
女性拔牙，繞開四個時間點
受訪專家：浙江省人民醫院牙科副主任 高金星拔牙是口腔頜面外科的常見手術，但仍有不少人會對此感到緊張。浙江省人民醫院牙科副主任高金星表示，如果不注意選擇拔牙時間或拔牙后護理不當，可能影響拔牙效果。尤其是女性，要避開以下4個時間點。經期。經期女性體內激素水平發生變化，凝血狀態與平時有所不同，此時拔牙