女人孕期多吃什么有利嬰兒視力
女性懷孕時應多吃油質魚類,如沙丁魚和鯖魚,她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由于,油質魚類富含有一種構成神經(jīng)膜的要素,被稱為omega-3脂肪酸,而omega-3脂肪酸含有的DHA與大腦內(nèi)視神經(jīng)的發(fā)育有密切的關系,能幫助胎兒視力健全發(fā)展。第7~9個月到出生前后的胎兒如果嚴重缺
女性懷孕時應多吃油質魚類,如沙丁魚和鯖魚,她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由于,油質魚類富含有一種構成神經(jīng)膜的要素,被稱為omega-3脂肪酸,而omega-3脂肪酸含有的DHA與大腦內(nèi)視神經(jīng)的發(fā)育有密切的關系,能幫助胎兒視力健全發(fā)展。第7~9個月到出生前后的胎兒如果嚴重缺