新華社北京6月29日電（記者李恒）當(dāng)前，我國(guó)多地發(fā)生嚴(yán)重洪澇災(zāi)害，當(dāng)?shù)氐乃|(zhì)易受影響。對(duì)此，專家提示，為預(yù)防水源性疾病，公眾要選擇衛(wèi)生安全的水，不喝來(lái)源不明或受污染的水，避免接觸不安全的水，不在水源地附近隨意傾倒垃圾和污水，以免污染水源和周邊環(huán)境。“洪澇災(zāi)害后，洪水可能淹沒(méi)或破壞水源地以及制配水的設(shè)
炎熱夏季要如何祛暑防病? 做好這八點(diǎn)夏季炎熱的溫度總是會(huì)破壞人們的興致，甚至?xí)l(fā)一些難以預(yù)料的危險(xiǎn)，每年夏季因?yàn)楦邷囟鴮?dǎo)致人身體健康受損的事件也有很多，其實(shí)在夏季想要祛暑，避免高溫帶來(lái)的危害方法十分簡(jiǎn)單，只要我們能夠找到合適的方式，便可以預(yù)防高溫帶來(lái)的危險(xiǎn)。炎熱夏季要如何祛暑防病一、喝熱飲很多人會(huì)
眼下雖已立秋，但三伏天依然悶熱難耐，使人出現(xiàn)疲倦乏力、食欲不振、嗜睡、心煩易怒的“苦夏癥”。緩解這些不適，做好兩件事就行了。養(yǎng)心脾。夏季火旺，故夏季與心血管系統(tǒng)的關(guān)系十分密切，重視調(diào)養(yǎng)心神。中醫(yī)養(yǎng)生提倡睡子午覺(jué)，夏季尤其如此，主要原則是“子時(shí)（晚11時(shí)至凌晨1時(shí)）大睡，午時(shí)（中午11時(shí)至下午1時(shí)）小
端午與二十四節(jié)氣中的夏至相鄰，暑熱甚重。將豆類和大米同煮做粥，可以清熱祛暑，特別適合此時(shí)節(jié)食用。豆類和大米都屬于偏寒性的食物，有清熱的作用。熬成豆粥，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更容易吸收，水分含量更多，更有利于補(bǔ)充夏季人缺失的大量水分。另外，豆類相較于其他主食，蛋白質(zhì)含量高，平時(shí)講究吃素的中老年人更需要多吃豆類。第一
有一味中藥，對(duì)男人女人都是個(gè)寶——它就是黃芪!黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，它被譽(yù)為“脾為后天之本，補(bǔ)氣諸藥之最”，深得人們的喜愛(ài)。與薏米藥材的巧妙搭配，不但可以治療補(bǔ)氣、祛暑，還能健脾、化濕！下面一起來(lái)看看老師怎么說(shuō)！ 有