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和諧親子關(guān)系是提高青少年網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的重要前提

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“我叫吳可,今年12歲,已有7年網(wǎng)齡。視力5.1,不打游戲。我是一名抖音視頻創(chuàng)作者……”抖音創(chuàng)作者@可樂(lè)冒險(xiǎn)走丟了 如是介紹自己的經(jīng)歷:很小的時(shí)候就有自己的電腦和手機(jī),獲得3D打印一等獎(jiǎng)、科學(xué)實(shí)驗(yàn)秀一等獎(jiǎng)、科技創(chuàng)新比賽一等獎(jiǎng)等多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng);完成過(guò)50公里沙漠旅行,攀登過(guò)海拔5000米的雪山,在北極的冬天

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天氣轉(zhuǎn)涼,如何增強(qiáng)身體抵抗力?“秋凍”是否有依據(jù)?丨時(shí)令節(jié)氣與健康

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天氣轉(zhuǎn)涼,家長(zhǎng)該如何調(diào)整孩子的生活習(xí)慣,以增強(qiáng)兒童身體的抵抗力,適應(yīng)季節(jié)變化?廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師 楊京華白露時(shí)節(jié),兒童要注重養(yǎng)肺陰,健脾氣。首先,建議孩子早臥早起。白露時(shí)節(jié),日照時(shí)間會(huì)逐漸縮短,夜晚時(shí)間會(huì)逐漸延長(zhǎng),孩子應(yīng)順應(yīng)節(jié)氣規(guī)律的變化,適當(dāng)延長(zhǎng)睡眠時(shí)間。同時(shí),也要鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng),保持愉快的心情

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上海:新學(xué)期臨近 眼科及口腔門診迎就診高峰

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臨近開(kāi)學(xué),上海各大醫(yī)院的眼科門診和口腔門診迎來(lái)了中小學(xué)生的就診高峰,不少家長(zhǎng)帶著孩子檢查視力或矯正牙齒,為迎接新學(xué)期做準(zhǔn)備。上午九點(diǎn),記者在復(fù)旦大學(xué)附屬金山醫(yī)院眼科門診看到,不少家長(zhǎng)帶著孩子來(lái)檢查視力。市民何女士告訴記者,因?yàn)閮鹤邮罴僭诩铱措娨?、看手機(jī)的時(shí)間較長(zhǎng),所以擔(dān)心眼睛會(huì)出問(wèn)題,今天特地帶兒子

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青少年、兒童群體有哪些方法可以有效減重?專家解析

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國(guó)家衛(wèi)生健康委21日舉行新聞發(fā)布會(huì),介紹時(shí)令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。會(huì)上,有記者提問(wèn):暑期是家長(zhǎng)帶孩子外出的旺季,很多人在享受各地美食的同時(shí),也發(fā)現(xiàn)體重有所增加,請(qǐng)問(wèn)有哪些方法可以有效減重,尤其是針對(duì)青少年、兒童群體。對(duì)此,中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與健康所研究員王志宏表示,外出游玩的時(shí)候,各地的特色美食非常吸引

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“小胖墩”日益增多 專家:兒童肥胖危害多 健康關(guān)口需前移

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中新網(wǎng)杭州8月23日電 近年來(lái)一到暑假,各大兒童醫(yī)院的內(nèi)分泌科門診內(nèi),前來(lái)問(wèn)診的“小胖墩”家長(zhǎng)大幅度提升。如今不少家長(zhǎng)對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入給予極大關(guān)注,但這種關(guān)注有時(shí)會(huì)演變成誤區(qū)。杭州市兒童醫(yī)院副院長(zhǎng)、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)常委桑杲在接受采訪時(shí)表示,兒童肥胖的危害是多方面的,除了身心健康方面的影響,肥胖

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培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣 盡享快樂(lè)暑假

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夏日的熱情與奧運(yùn)會(huì)的激情交織而來(lái),第33屆夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)在法國(guó)巴黎舉辦,全球的目光聚焦于這場(chǎng)四年一度的體育盛事。對(duì)中小學(xué)生而言,這個(gè)暑假正是感受奧運(yùn)魅力、增強(qiáng)自身體質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣的好機(jī)會(huì)。學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)抓住這一契機(jī),引導(dǎo)學(xué)生將“看奧運(yùn)”的激情轉(zhuǎn)化為投身日常體育鍛煉的動(dòng)力,做到科學(xué)、安全、合

北京兒童醫(yī)院脊柱健康夏令營(yíng)開(kāi)營(yíng)
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北京兒童醫(yī)院脊柱健康夏令營(yíng)開(kāi)營(yíng)

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暑假期間,北京兒童醫(yī)院骨科迎來(lái)了就診高峰,尤其是出現(xiàn)了不少?gòu)澭劚车摹靶×_鍋”。研究顯示,近年來(lái),我國(guó)青少年脊柱側(cè)彎發(fā)病呈低齡化趨勢(shì),已經(jīng)是威脅我國(guó)中小學(xué)生健康的第三大“殺手”。為提高公眾對(duì)兒童脊柱健康的認(rèn)知、幫助脊柱側(cè)彎患兒提高治療效果,近期,北京兒童醫(yī)院骨科舉辦了第八屆脊柱健康夏令營(yíng)。7月27日

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暑假期間,家長(zhǎng)應(yīng)如何引導(dǎo)孩子科學(xué)用眼?

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暑假期間,家長(zhǎng)應(yīng)如何引導(dǎo)孩子科學(xué)用眼?暑假期間家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和科學(xué)的用眼方法,這是預(yù)防近視最重要的手段。第一,增加戶外活動(dòng)。青少年戶外活動(dòng)平均每天應(yīng)至少保持3小時(shí)。第二,減少長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。暑假期間孩子們有作業(yè)需要完成,為了預(yù)防近視,近距離用眼要遵循“20-20-20”口訣,即每

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暑假來(lái)了,家長(zhǎng)需要在哪些方面多留心保障孩子的安全?……權(quán)威解答來(lái)啦!

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各地陸續(xù)放暑假,家長(zhǎng)和孩子們應(yīng)該注意哪些安全事項(xiàng)?夏季是兒童溺水的高發(fā)季節(jié),家長(zhǎng)要做好有效看護(hù)和安全教育,孩子們也要提高溺水的防范意識(shí)。其實(shí),家庭是低齡兒童發(fā)生溺水的主要場(chǎng)所和重要場(chǎng)所,因此,家長(zhǎng)要多留心,及時(shí)傾倒家里的水盆、水桶、浴缸里的水,家里的水缸、水井也要加蓋,不管時(shí)間長(zhǎng)短,家長(zhǎng)都不要把低齡

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讓留守兒童“揚(yáng)起笑臉 擁抱陽(yáng)光”

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畫完自己的笑臉,再畫爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆,一個(gè)下午,魯魯(化名)畫了7張笑臉。和魯魯一樣,“六一”國(guó)際兒童節(jié)那天,云南省保山市昌寧縣大田壩鎮(zhèn)文滄村的孩子們畫了一張又一張笑臉,開(kāi)心極了。這是團(tuán)云南省委駐文滄村工作隊(duì)結(jié)合首個(gè)全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月,專門為孩子們舉辦的“揚(yáng)起笑臉 擁抱陽(yáng)光”心理

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“大處方”防治“小眼鏡”

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提倡兒童每天戶外活動(dòng)至少2小時(shí),從幼兒園開(kāi)始定期檢查視力、屈光度等,推動(dòng)近視科學(xué)矯治……防治“小眼鏡”不只是一家之事,還需要更多公共衛(wèi)生“大處方”。今年6月6日是第29個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日。如何多方協(xié)力更好防治兒童青少年近視?記者進(jìn)行采訪。指南更細(xì) 加強(qiáng)“近視前”預(yù)警6日清晨6時(shí)6分,一支66人的戶外跑步隊(duì)

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高考臨近考生如何科學(xué)飲食

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高考臨近,考生如何科學(xué)飲食成了很多家長(zhǎng)關(guān)心的問(wèn)題。專家提醒,考生在備考期間,切忌盲目進(jìn)補(bǔ)和過(guò)量飲用提神飲料,應(yīng)保證睡眠、注意營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)。營(yíng)養(yǎng)專家建議,越臨近高考,越不要讓孩子改變平常飲食習(xí)慣。一些家長(zhǎng)認(rèn)為進(jìn)補(bǔ)可以提高記憶力,購(gòu)買保健品給考生服用,這是不可取的。部分保健品會(huì)提高考生的代謝水平,增加

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面對(duì)考前焦慮家長(zhǎng)、考生怎么辦

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“我們對(duì)孩子沒(méi)有要求呀,為什么他面對(duì)考試還是這樣緊張?”“我也不想去想,但就是害怕自己這次參加高考會(huì)考得很糟糕,怎么辦?”日前,一名今年準(zhǔn)備參加高考的考生在父母的陪伴下,找到解放軍總醫(yī)院海南醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科心理治療師武雅嬌,傾訴近日的焦慮。2024年高考即將來(lái)臨,很多學(xué)生難免產(chǎn)生緊張焦慮的情緒,具體癥

專家呼吁社會(huì)更多關(guān)愛(ài)“小糖人”
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專家呼吁社會(huì)更多關(guān)愛(ài)“小糖人”

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1型糖尿病兒童俗稱“小糖人”。1型糖尿病是一種慢性自身免疫性疾病,屬于胰島素“匱乏”,需每日進(jìn)行胰島素替代治療以維持生命。良好的自我疾病管理是實(shí)現(xiàn)維持血糖接近正常狀態(tài)的關(guān)鍵。(中新網(wǎng)記者 湯彥俊攝)國(guó)家兒童健康與疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心副主任傅君芬教授1日接受采訪時(shí)表示,“小糖人”每天的血糖管理都在“走

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近視矯正市場(chǎng)不能再亂下去了

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和孩子們近視度數(shù)“上漲”一起出現(xiàn)的,還有近視矯正市場(chǎng)的亂象。一段時(shí)間以來(lái),市場(chǎng)上涌現(xiàn)出各種聲稱能夠治療或控制兒童近視的“神藥”“神器”,比如眼藥水、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品、護(hù)眼貼、視力訓(xùn)練儀器等,種類繁多,價(jià)格不一,讓人眼花繚亂。不少家長(zhǎng)直言,不知道怎么作選擇,也不知道這些“神藥”“神器”的效果究竟如何;還有一

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考試壓力山大?試試這招趕走焦慮

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考試季即將到來(lái),各大醫(yī)院的心理科也將迎來(lái)考生焦慮高峰季。焦慮一定是一件壞事情嗎?什么樣的焦慮需要專業(yè)干預(yù)?家長(zhǎng)們又能做些什么幫助孩子們順利度過(guò)考試季呢?今天, 臨床心理科醫(yī)生就來(lái)為考生和家長(zhǎng)答疑解惑。太焦慮會(huì)影響考試成績(jī)適度的考試焦慮是一種積極的心理狀態(tài),有助于考生保持警覺(jué)、注意力集中,并激發(fā)應(yīng)對(duì)挑

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吸高壓氧拔高成績(jī),這事兒靠譜嗎?

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每年六七月份,伴隨中、高考以及中小學(xué)生期末考試季的來(lái)臨,高壓氧治療總會(huì)被不少家長(zhǎng)提及。為了讓孩子隨時(shí)能接受高壓氧治療,有些家長(zhǎng)甚至不惜購(gòu)置家用高壓氧艙。那么,高壓氧治療真的有助于孩子提升考試成績(jī)嗎?聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)。高壓氧治療可顯著改善腦缺氧大腦是人體中對(duì)氧氣需求量最大的器官,正常人大腦的重量占身體總

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相比于鈣 這種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)長(zhǎng)個(gè)子更重要

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在孩子的身高這件事上,不少家長(zhǎng)都容易焦慮。在兒科營(yíng)養(yǎng)門診,最受家長(zhǎng)關(guān)注問(wèn)題TOP3榜單上,身高常年入列。 針對(duì)身高問(wèn)題,家長(zhǎng)們最關(guān)心的營(yíng)養(yǎng)素,排第一位的是鈣,第二位的是蛋白質(zhì)。但真相是:這兩種營(yíng)養(yǎng)素,大多數(shù)孩子的飲食攝入往往是充足的。蛋白質(zhì)攝入甚至過(guò)量。 但另一種與身高增長(zhǎng)關(guān)系密切的營(yíng)養(yǎng)素,卻

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強(qiáng)化兒童用品市場(chǎng)監(jiān)管

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“以健康為賣點(diǎn)的兒童食品未必更健康”話題近日引起人們關(guān)注。一些企業(yè)為迎合口味、提升銷量,在兒童食品中添加各類調(diào)味劑,過(guò)量食用既不利于身體健康,也無(wú)益于養(yǎng)成良好膳食習(xí)慣。不少家長(zhǎng)在“兒童食品”標(biāo)簽的誤導(dǎo)下,當(dāng)了冤大頭。這些產(chǎn)品的生產(chǎn)上市,反映出部分企業(yè)在兒童用品設(shè)計(jì)的導(dǎo)向上出了問(wèn)題、走了歪路;也反映出

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如何幫助孩子管理情緒?

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孩子今年5歲了,但不太喜歡和別人說(shuō)話,長(zhǎng)輩問(wèn)他問(wèn)題也不愿意回答,脾氣比較差,難以控制情緒,請(qǐng)問(wèn)該如何幫助孩子管理情緒并提高與人交往能力?專家觀點(diǎn)北京市東城區(qū)春江幼兒園教師、一級(jí)教師、家庭教育指導(dǎo)師石敬宇:當(dāng)孩子有壞情緒時(shí),父母要做的就是接受并加以正確引導(dǎo),而不是簡(jiǎn)單粗暴地去對(duì)待孩子。那么該如何幫助孩

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安全坐墊不合格 兒童安全如何“安放”

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據(jù)媒體報(bào)道,有一些家長(zhǎng)為孩子購(gòu)買了外形上看起來(lái)與兒童安全座椅有較大差別的兒童安全坐墊。相比兒童安全座椅,它占用車內(nèi)空間小,價(jià)格也便宜得多。然而記者調(diào)查后發(fā)現(xiàn),20款熱賣的兒童安全坐墊無(wú)一合格。(4月2日《江海晚報(bào)》) 這些不合格兒童安全坐墊是怎么生產(chǎn)出來(lái)的?這反映了一些商家一味追求商業(yè)利益,不

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家長(zhǎng)如何幫助孩子擺脫手機(jī)依賴癥?

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我家孩子現(xiàn)在一放學(xué)回家就抱著手機(jī),不讓他用就跟我們吵架,該如何幫助孩子擺脫“手機(jī)依賴癥”?專家觀點(diǎn)北京市“紫禁杯”優(yōu)秀班主任特等獎(jiǎng)獲得者、北京市中小學(xué)骨干班主任、北京市府學(xué)胡同小學(xué)德育主任李鴻捷:隨著智能化時(shí)代的到來(lái),越來(lái)越多的中小學(xué)生擁有了智能手機(jī),這已不是稀奇的事了。這雖然讓孩子們有了去探索更廣

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直擊生育養(yǎng)育痛點(diǎn) 為年輕父母“減壓”

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3月5日上午,位于安徽合肥新站高新區(qū)的新鑫幼教同德苑幼兒園托育教室里傳出鋼琴聲和歌聲,20名3歲以下的幼兒手拿簡(jiǎn)易樂(lè)器,在兩名托育教師及1名保育員的指導(dǎo)看護(hù)下,體驗(yàn)“奧爾弗音樂(lè)課”。 教室里,一邊擺著孩子午休的小床,另一邊開(kāi)辟了供孩子閱讀、手工、游戲的區(qū)域,就連衛(wèi)生間的水龍頭都被設(shè)計(jì)成卡通樣式。值

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2022年我國(guó)兒童青少年總體近視率51.9% 高度近視比例降低

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本報(bào)訊(中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 劉昶榮)3月13日,國(guó)家疾控局發(fā)布消息,該部門的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示:2022年我國(guó)兒童青少年總體近視率為51.9%(其中,小學(xué)36.7%,初中71.4%,高中81.2%),總體近視率較2021年(52.6%)下降0.7個(gè)百分點(diǎn),與2018年全國(guó)近視摸底調(diào)查結(jié)果(53.6%)相

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我國(guó)兒童青少年近視率呈下降趨勢(shì)

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新華社北京3月13日電(記者顧天成)記者13日從國(guó)家疾控局獲悉,國(guó)家疾控局監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,2022年我國(guó)兒童青少年總體近視率為51.9%,總體近視率較2021年(52.6%)下降0.7個(gè)百分點(diǎn),與2018年全國(guó)近視摸底調(diào)查結(jié)果(53.6%)相比,下降1.7個(gè)百分點(diǎn)。我國(guó)兒童青少年總體近視率呈現(xiàn)下降趨

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