“體溫低”也能延壽？ 科學家指出活得“涼爽”壽命變長
科學家指出活得“涼爽”壽命變長 “體溫低”也能延壽？如何拯救衰老？衰老的秘密是什么？在這些問題上，科學家們不遺余力地探索答案。有假說指出，限食條件下許多動物的代謝率降低，而限食會顯著延長動物壽命，暗示衰老和壽命可能與代謝率有關。然而，代謝率的變化通常伴隨著體溫的變化，所以很難區分兩者單獨對壽命
新生嬰兒穿衣服靠“蒙”？把握四招不犯愁
小雪過后天氣漸漸寒冷，而南方的冬天像小姑娘的心情一樣說變就變，寶寶們該穿多少衣服防寒保暖，尤其讓家長們發愁，特別是新手爸媽，給新生兒穿衣服基本靠“蒙”。中山大學孫逸仙紀念醫院婦產科護士長翁雪玲主任護師指出，對于寶寶尤其是新生兒來說，家長們在冬季應該掌握科學、合理的添衣方法，認清“三大誤區”和掌握“四
留意缺水的這好多個數據信號
俗話說得好，藥補不如食補，食補不如水補。水作為生命之源，對于人體來說是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保證時時刻刻都有水喝。比如，工作、學習的過程中，就會經常忘記喝水；夏天運動的時候，很難做到及時補充水分；晚上睡覺也有很多次被渴醒……但是，人體對水缺乏的表現是極其敏感的，即使只有1%的水不足也會
夏季如何“清涼”養生
芒種后，暑氣當令，烈日當空，陽氣漸長，陰氣漸弱。中醫認為，人體處于炎熱的環境中，心氣強肝氣弱，體溫調節、水鹽代謝及循環、消化、神經、內分泌和泌尿系統都在潛移默化的發生變化，體質虛弱者尤其是兒童和老人，稍不注意就有可能生病。傳統中醫學認為，面對“熱”與“燥”的時節特點，需以“涼”克之、以“清”驅之。思