日常養生 2024-02-20 634 0

香椿是常見的時令蔬菜，香椿的幼芽嫩葉芳香可口，供蔬食以春季嫩芽梢枝作蔬菜用，分為紫椿、油椿兩種。香椿含鈣、磷、鉀、鈉等成分。有補虛壯陽固精、補腎養發生發、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。但是任何食物都有它的好處和壞處。 吃香椿的好處 1.祛除濕氣：香椿還有一定的清熱利濕作用，可以幫助清除體內濕