如何正確地發(fā)泄情緒？
發(fā)泄——釋放負(fù)面的、壓抑的情緒，會(huì)使人感覺(jué)很好，但它真的對(duì)你有好處嗎?專家表示，這取決于許多因素，包括誰(shuí)是發(fā)泄的對(duì)象，一個(gè)人發(fā)泄的頻率，以及他們收到的反饋類型。波士頓馬薩諸塞州總醫(yī)院的研究人員表示，總的來(lái)說(shuō)，人們確實(shí)需要把負(fù)面情緒發(fā)泄出來(lái)。然而，人們的工作方式?jīng)Q定了發(fā)泄是健康還是不健康，
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白皮書(shū)呼吁：亞太地區(qū)需要提升對(duì)抑郁癥亞型的關(guān)注
中新網(wǎng)北京3月17日電 (記者 李純)《抑郁癥不斷上升的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)成本：從亞太區(qū)域理解整個(gè)疾病譜系》白皮書(shū)17日在線上舉行發(fā)布會(huì)。白皮書(shū)指出，在亞太地區(qū)，抑郁癥帶來(lái)的負(fù)擔(dān)日益增加，迫切需要認(rèn)識(shí)抑郁癥亞型并對(duì)此進(jìn)行響應(yīng)，提供更積極的醫(yī)療保健措施。“越來(lái)越多的臨床醫(yī)生認(rèn)同抑郁癥亞型的存在，并認(rèn)為應(yīng)該設(shè)立
朋友多，延緩老癡
隨著全球人口老齡化的加速，老癡問(wèn)題日益嚴(yán)峻。日前，美國(guó)《公共科學(xué)圖書(shū)館·醫(yī)學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，60多歲（退休后）的人士多社交，有助降低罹患老癡的風(fēng)險(xiǎn)。英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院精神病學(xué)系研究團(tuán)隊(duì)對(duì)1萬(wàn)多名參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)展開(kāi)梳理分析，這些參試者接受了平均為期28年的隨訪調(diào)查。經(jīng)過(guò)調(diào)整年齡、性別、種族、
抑郁可能和炎癥有關(guān)
女性比男性更易患上抑郁癥，這背后或許和體內(nèi)炎癥導(dǎo)致快感缺乏有關(guān)。根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)新研究，炎癥似乎會(huì)令女性快感缺乏的情況加劇，而對(duì)男性則沒(méi)有這種影響。該研究由美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校研究人員組織開(kāi)展，報(bào)告發(fā)表于《生物精神病學(xué)：認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)和神經(jīng)影像學(xué)》雜志上。在該研究中，健康男女先都通過(guò)一種物質(zhì)引發(fā)、增加體