頭發(fā)每天洗還是隔天洗？早上洗還是晚上洗？很多人都做錯(cuò)了
你們是多久洗一次頭發(fā)？是每天洗還是隔天洗？還是等到頭發(fā)油得不行了才洗？其實(shí)洗頭發(fā)這件事，大家的疑問有很多，比如：洗頭發(fā)到底是自然晾干還是吹風(fēng)機(jī)吹干更好呢？早上洗好還是晚上洗好呢？防脫發(fā)的洗發(fā)水有沒有用呢？下面，我們來一一解答這些問題。01天天洗頭VS隔幾天洗哪個(gè)更傷頭發(fā)？網(wǎng)上隨便一搜，都是關(guān)于“不要
“擠痘痘”可真是個(gè)技術(shù)活兒
相信多數(shù)人都有過臉上長痘痘的經(jīng)歷。不少人看見痘痘就忍不住去擠，甚至將其當(dāng)成一項(xiàng)減壓的樂趣，最終可能導(dǎo)致留疤或留坑。痘痘擠出來的究竟是什么？如何正確擠痘痘？擠到什么程度就不該再擠了？今天，跟隨整形醫(yī)生一起來系統(tǒng)學(xué)習(xí)一下“痘痘”的相關(guān)知識(shí)吧。痘痘里擠出的都是啥？痘痘在醫(yī)學(xué)上叫“痤瘡”，是常見的慢性炎癥性
皮膚又干又癢，不抓撓、減少沐浴多喝水
秋冬季來臨，空氣干燥，不少人出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，“撓一撓”不僅越撓越癢，甚至還會(huì)導(dǎo)致皮膚脫皮、龜裂出血等問題。這個(gè)季節(jié)，如何緩解皮膚干癢不適呢？秋冬季節(jié)，皮膚干癢主要是因?yàn)槠つw血管收縮，汗腺和皮脂腺分泌減少，加之角質(zhì)層的水分降低，皮膚變得脆弱，失去彈性，從而對(duì)外界變化和刺激變得敏感。空氣干燥使表皮容
秋冬季皮膚又干又癢，減少沐浴多喝水
秋冬季節(jié)，皮膚干癢主要是因?yàn)槠つw血管收縮，汗腺和皮脂腺分泌減少，加之角質(zhì)層的水分降低，皮膚變得脆弱，失去彈性，從而對(duì)外界變化和刺激變得敏感。空氣干燥使表皮容易出現(xiàn)細(xì)小的龜裂，龜裂的皮膚會(huì)刺激皮膚末梢的神經(jīng)感受器，出現(xiàn)瘙癢癥狀。北京海淀醫(yī)院皮膚性病科主治醫(yī)師黃靜介紹，秋冬季皮膚干癢癥，尤其在老年人中較
求美護(hù)膚別過度 頭皮健康看這些標(biāo)準(zhǔn)
頭皮健康是皮膚健康的重要組成部分，在世界衛(wèi)生組織發(fā)布的健康人的十大標(biāo)準(zhǔn)中，頭皮健康也是其中之一。那么問題來了，什么樣的頭皮才是健康的頭皮？北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科主任張建中教授指出，不瘙癢、沒有皮疹、出油適度、沒有大量頭屑，基本可以作為頭皮健康的標(biāo)準(zhǔn)。出油適度是指油脂分泌適量，既能滋潤頭發(fā)，又不會(huì)引起
脫發(fā)不一定是病 幾個(gè)妙招助你保養(yǎng)頭發(fā)
試問，誰不想擁有一頭健康飄逸的長發(fā)。然而現(xiàn)實(shí)是，很多人都背負(fù)著一種無言的痛——脫發(fā)。護(hù)發(fā)素作為洗發(fā)必不可少的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，有人說是智商稅。護(hù)發(fā)素真的有用嗎？我們又該如何科學(xué)養(yǎng)護(hù)頭發(fā)呢？為什么頭發(fā)動(dòng)不動(dòng)就油？影響人類毛發(fā)干枯、出油是由皮脂腺分泌油脂決定的。皮脂腺是一種產(chǎn)生脂質(zhì)的重要器官，具有滋潤肌膚、毛發(fā)
深度清潔≠抗衰，好皮膚不是“灌”出來的
減緩皮膚衰老，并不是靠深度清潔。機(jī)體自身的激素水平會(huì)決定毛囊皮脂腺的功能，皮脂腺既不能分泌過剩、也不能過低，只有其分泌的油脂剛剛好，皮膚的滋潤度正好，人才能夠顯得年輕、不長皺紋。最近，一種名為“灌膚”的皮膚深層排毒、清潔項(xiàng)目在國內(nèi)一些平臺(tái)火了起來。不少美妝達(dá)人瘋狂“安利”這種方法，聲稱這是一種可以在
冬季皮屑如雪飄 熱水燙洗是罪魁禍?zhǔn)祝?/a>
寒冬時(shí)節(jié)，不少人都有這樣的感受，明明已經(jīng)涂了潤膚露，身上仍是干癢難耐，總是忍不住地想去抓撓，皮屑也會(huì)像雪花一樣落下來，讓人十分尷尬。對(duì)此，中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院皮膚科醫(yī)生苑辰介紹，每到冬季，皮膚的油脂分泌和含水量都會(huì)比夏天少，皮膚表面的屏障會(huì)變得更薄弱，表皮神經(jīng)會(huì)對(duì)外界更加敏感。不正確的生活習(xí)慣
天氣寒冷皮膚起皮 角質(zhì)真的要去除嗎？
隨著冬季到來，多地開啟“干冷”模式，冷冽的空氣使皮膚干燥起皮，去角質(zhì)的護(hù)膚品又火了起來。但是，除掉這些角質(zhì)層真的是在“護(hù)膚”嗎？錯(cuò)，角質(zhì)層還是得要！皮膚分為表皮和真皮，表皮最外層就是角質(zhì)層，角質(zhì)層外側(cè)部分主要是已經(jīng)角化死亡的表皮細(xì)胞，于是很多人認(rèn)為去除這層死皮才算徹底清潔，其實(shí)這種做法對(duì)皮膚百害無利
頭頂變“油田”？四招甩掉發(fā)絲油膩
剛洗完的頭發(fā)，堅(jiān)持不到一天就油膩膩的，一綹一綹的，有時(shí)候還聞到難聞的頭油異味，不僅影響個(gè)人形象，還影響自信心和生活質(zhì)量。想要讓自己在人際交往中廣受歡迎，盡快擺脫頭發(fā)過度出油問題就成為職場和社交的“頭等大事”。今天就跟大家聊聊頭發(fā)出油的原因，并分享幾個(gè)治理頭頂油膩的方法。頭發(fā)出的油 并非一無是處皮脂腺
口罩防護(hù)不能少，悶出痘痘怎么辦？
編者按：自疫情發(fā)生以來，大家都養(yǎng)成了自覺戴口罩的習(xí)慣。戴口罩帶來防護(hù)的同時(shí)，也帶來了一些“煩惱”，比如時(shí)間戴久了，竟然悶出了痘痘。戴口罩為什么會(huì)長痘痘？如何避免悶出痘痘？1、痘痘是什么？痘痘學(xué)名痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的感染性炎癥，常發(fā)生于面部、前胸和上背部等皮脂腺分布密集、皮脂分泌旺盛的部位。皮脂腺
擠痘痘是門大學(xué)問 手法機(jī)會(huì)大有注重
痘痘“長熟了”，順手一擠，是很多人在生活中的慣常操作，甚至有不少人一發(fā)現(xiàn)長了痘痘就手癢難耐。對(duì)此，廣州市皮膚病防治所皮膚科主任劉玉梅主任醫(yī)師提醒，將出現(xiàn)冒頭膿液的痘痘擠掉可加快痤瘡的消退，但擠痘手法、時(shí)機(jī)等都大有講究，切忌自己動(dòng)手?jǐn)D壓，擠壓不當(dāng)會(huì)大大增加感染風(fēng)險(xiǎn)，建議及時(shí)到醫(yī)院皮膚專科進(jìn)行正規(guī)治療并
驚！擠一顆痘痘居然擠壓顱內(nèi)感染？
最近，19歲的寧波女孩因?yàn)楸橇荷祥L痘擠掉，引發(fā)了顱內(nèi)感染，患上“海綿竇血栓性靜脈炎”而住院。年輕人面部長痘，尤其是油脂分泌旺盛的三角區(qū)長痘是比較常見的，不少人為了美觀會(huì)擠掉痘痘，殊不知，這個(gè)“擠”的動(dòng)作很危險(xiǎn)。那么，擠一顆小痘痘可能會(huì)帶來哪些大隱患？如何科學(xué)”戰(zhàn)痘“？首先，來看看痘痘是如何形成的。大
游水爬山要防曬 兒童護(hù)膚get一下
炎炎夏日，踢球、游泳、爬山等戶外活動(dòng)是孩子們的最愛。不過，這也讓他們常常遭受皮膚疾病的困擾。對(duì)此，北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院皮膚科主任徐哲、王奇颯醫(yī)生帶來一些皮膚護(hù)理小知識(shí)，幫助孩子們度過一個(gè)幸福快樂的夏季。徐哲指出，3歲-12歲，兒童自身免疫力已經(jīng)建立，皮膚也發(fā)育得更成熟穩(wěn)定。隨著年齡的增長，他們會(huì)
長了痤瘡 可以擦護(hù)膚品嗎？
痤瘡是皮膚科常見病、多發(fā)病，是好發(fā)于顏面、前胸、后背等皮脂腺旺盛區(qū)域的慢性炎癥性疾病。長了痤瘡只能清水洗臉嗎？冬季皮膚這么干燥可以擦護(hù)膚品嗎？痤瘡的發(fā)病主要與雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺開口處過度角化和痤瘡丙酸桿菌感染等四大因素相關(guān)，部分患者還與遺傳、免疫、內(nèi)分泌障礙和心理壓力等因素有關(guān)。痤瘡的
癢癢癢！如何解決秋冬皮膚瘙癢問題？
天氣冷了，敏感的人皮膚開始變得干燥起來，脫衣服的時(shí)候，可以聽到“噼里啪啦”的靜電聲，一搔抓的時(shí)候還可以見到有很多白色的屑掉下來，還有一些人一到秋冬天氣，皮膚就開始瘙癢，背部、腰部、腿部，癢起來甚至還讓人坐立不安，特別是在沖完涼或晚上鉆進(jìn)暖暖的被窩后，那種全身像有螞蟻在爬行的瘙癢感實(shí)在讓人難以忍受。皮
皮膚脫皮，你的保濕工作“到位”了嗎？
（原標(biāo)題：秋季皮膚脫皮 多保濕減少洗澡次數(shù)） 秋天早晚溫差大，空氣干燥，氣候的變化直接導(dǎo)致皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，皮膚角質(zhì)層水
防治“青春痘”從良好生活習(xí)慣開始
適度清潔皮膚，作息規(guī)律，飲食營養(yǎng)等有利于預(yù)防“青春痘”痤瘡由于在青少年中發(fā)病較高，因此被稱為“青春痘”，由于好發(fā)于面部等部位，影響美觀，容易給患者造成一定的情緒心理影響。對(duì)于“青春痘”的防治，醫(yī)生建議應(yīng)從生活習(xí)慣入手，養(yǎng)成良好的飲食、起居習(xí)慣，合理護(hù)膚，避免或減少痤瘡的發(fā)生。如果痤瘡較為嚴(yán)重，則應(yīng)及
收縮毛孔最常遇到的五大誤區(qū)
誤區(qū)1：年紀(jì)大了以后，油脂分泌就會(huì)減少錯(cuò)。毛孔結(jié)構(gòu)本身沒有伸縮性，當(dāng)毛囊通道內(nèi)長期有過多油脂堆積，會(huì)造成毛囊通道長期膨脹。這個(gè)時(shí)候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會(huì)恢復(fù)原樣。同時(shí)，隨著年齡增加，真皮層的纖維結(jié)構(gòu)逐漸失去彈性，導(dǎo)致毛囊通道外部壓力驟減，更會(huì)加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性皮膚的
洗頭過勤會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)很油 頭發(fā)很油的6個(gè)誘因
頭發(fā)是我們身體當(dāng)中重要的組成部分，一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)也會(huì)給顏值加分不少，但是，在日常生活當(dāng)中，不是每個(gè)人都擁有一頭漂亮的頭發(fā)，總有小部分人存在脫發(fā)掉發(fā)、頭油等問題，要想控制這一現(xiàn)象，首先要做的就是找到導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)油的根本原因，再從根本上解決問題。洗頭過勤會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)很油，頭發(fā)很油的6個(gè)誘因1、不及時(shí)清潔
冬季皮膚保濕 需要掌握3點(diǎn) 警惕3誤區(qū)
冬季皮膚干燥發(fā)癢，洗澡涂潤膚霜也沒多大用？中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院皮膚科主任郭慶教授指出，那可能是因?yàn)槟銢]有用對(duì)方法。冬季皮膚保濕，要掌握三個(gè)知識(shí)點(diǎn)，警惕陷入三個(gè)誤區(qū)。洗澡水過熱毀皮膚冬季頻繁洗澡，尤其是頻繁洗熱水澡，可能導(dǎo)致皮脂流失，不利于護(hù)膚。一般醫(yī)生會(huì)建議冬季三天洗一次澡。不過，廣東人天天洗澡是
畫眼線易堵塞皮脂腺 誘發(fā)結(jié)膜炎
化妝時(shí)常畫的眼線是亮眼的“必備神器”，甚至還有人為了方便，選擇紋眼線。這樣做對(duì)眼睛有什么影響呢？長期畫眼線的人會(huì)經(jīng)常覺得眼皮緊繃、沉重，眼睛癢、干燥、發(fā)澀，非常容易疲勞，也會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的視力模糊，對(duì)外界光、風(fēng)、煙的刺激敏感，且伴有異物感，分泌物也會(huì)變得黏稠，這些都是干眼癥的表現(xiàn)。另外，為了著色、上妝持
揭秘！關(guān)于痘痘的10大常見說法
痘痘，又稱痤瘡，一直困擾著青少年和部分成年人。不注意飲食、壓力大、妝太重……這些真的是痤瘡滋生的原因嗎？你對(duì)痤瘡的了解是正確的嗎？法國媒體《費(fèi)加羅報(bào)》對(duì)痤瘡進(jìn)行了“大揭秘”，對(duì)10種常見說法進(jìn)行了解讀。1.不是只有青少年才會(huì)長痤瘡正確。青少年比較容易得痤瘡，80%的青少年都有此困擾。青少年時(shí)期，人體
頭發(fā)出油怎么辦？教你幾招輕松搞定！
我們知道，飄逸的長發(fā)會(huì)讓人感覺到青春活力和靚麗，但是頭發(fā)油油的就會(huì)讓一個(gè)人的形象大打折扣。其實(shí)頭發(fā)太油是可以通過日常生活中一些小細(xì)節(jié)來改善的，那么有哪些小妙招可以改善頭發(fā)出油的現(xiàn)象呢？下面我們就一起來了解一下。頭發(fā)出油過多是什么原因所導(dǎo)致的？飲食不當(dāng)。在平時(shí)不注重飲食健康，經(jīng)常吃太過油膩的食物，或者
痘痘星人看過來，這3種食物咱別吃了，再好吃為了美也要忍
長痘痘，是很多人都會(huì)遇到的一種常見的皮膚病，影響容貌就不說了，還會(huì)影響心情。長了痘痘，感覺都不敢見人了，會(huì)增加自卑心理。長痘，由很多原因引起，而飲食就是其中一種， 長痘痘的人，以下這3種食物，就先別吃啦，以免加重痘痘。一、含糖飲料市面上賣的那些甜飲料，味道雖好，是痘痘星人少喝為妙，這些甜飲料多為高糖