四季養(yǎng)生 2020-12-01 862 0

夏天天氣太熱了，都沒有什么胃口，所以我們應(yīng)該多吃一些開胃的食物。下面健康之家小編為大家?guī)砹颂鞜岢允裁春?天熱應(yīng)該多吃什么樣的食物?天熱吃什么好多吃抗炎殺菌的蔬菜夏天天氣炎熱，病原菌滋生蔓延快，是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)。這時多吃些“殺菌”蔬菜，可預(yù)防疾病。這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥