日常養(yǎng)生 2018-04-06 1354 0

農(nóng)歷新年即將到來(lái)，不免得又要大吃大喝一番！一個(gè)過(guò)年下來(lái)，胖個(gè)2、3公斤都很常見。不過(guò)，誰(shuí)說(shuō)過(guò)年只有“變胖”這個(gè)選項(xiàng)？只要聰明飲食，新年也可以是養(yǎng)瘦好時(shí)機(jī)！以下針對(duì)常見的中餐、西餐、火鍋料理，提供控制熱量的小秘訣！最后，還要推薦幾道非吃不可的美味年菜給大家！【中餐】1.中式年菜