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護眼知識

防治老花眼喝什么粥呢

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　　老花眼是人體衰老的一種正常生理現象。主要是因為人的眼部晶狀體老化，睫狀肌功能衰退，調節力減弱，而導致老花眼。但是只要做好護理和保養的工作，就能推遲老花眼的進展，防止老花度數的加深，預防老花眼。　　防治老花眼試試這五種藥粥：　　何首烏粥　　何首烏，粳米，大棗（去核）。先將何首烏加適量清水煎煮半小時

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