防寒防凍，慢性疾病患者、老年人群尤其要注意。醫(yī)學專家提醒，不少老年群體本就有基礎性疾病，氣溫一旦驟降，疾病急性發(fā)作的幾率將明顯上升。抵抗力較弱的老年人尤其要注意防護。
同濟醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)生丁可可特別提醒，很多老年人疼痛耐受度高，對自己的病情變化不敏感，又不想麻煩家人，往往容易耽誤病情。如果心血管疾病患者出現(xiàn)了胸悶、心悸、胸痛、大汗，尤其是胸痛持續(xù)時間長，伴有近期血壓控制欠佳等情況，要立即撥打“120”盡快就近就醫(yī)。“老年人體弱，起病急來勢兇，切忌‘扛一扛’，錯過最佳治療時間。”丁可可說，“此外，高血壓患者日常飲食要注意控制鹽與葷腥食物的攝入。如果血壓較高要及時就醫(yī)。”
氣溫“大跳水”，對不少罹患慢性呼吸系統(tǒng)疾病的老年患者來說，氣道收縮或感染，更易引發(fā)慢性疾病急性發(fā)作。上海市第一人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科副主任醫(yī)師肖輝提醒，門診上，不少“老慢支”經(jīng)歷過山車式的氣溫變化后，都會不同程度出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀，慢阻肺患者要及時關注天氣預報，增添衣服，必要時佩戴帽子和手套，并加強對鼻子局部的保護。
醫(yī)生提醒，有呼吸道疾病的患者少去人群密集、空氣不流通的場所，外出時正確佩戴口罩也有利于減少感染風險。“隨著氣溫降低，人們的室外活動減少，且習慣于把門窗關得很嚴，這反倒使得呼吸道更易被病原體侵犯。室內(nèi)定期通風換氣是預防呼吸道感染的另一關鍵措施。”肖輝說。
