口干舌燥就是“上火”？不一定，需要提高警惕！
口干舌燥就是“上火”？不一定專家提醒：這種病不及時治療可能累及多臟器，有疑似癥狀要提高警惕長沙晚報全媒體記者 楊云龍 通訊員 吳靖冬季寒冷干燥，很多人覺得口干、眼干、皮膚干，特別是經(jīng)常玩手機、上網(wǎng)的年輕人容易出現(xiàn)眼干，人們往往把原因歸結(jié)為“上火”。但是，有一種反復(fù)出現(xiàn)的口干、眼干并非“上火”所致，而
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秋燥傷津！推薦喝蘆根雪梨馬蹄瘦肉湯
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效：清熱生津潤燥推薦人群：秋燥傷津引起口渴、干咳、聲音嘶啞人群材料：鮮蘆根為佳20g（或干品15g）、雪梨1個、馬蹄3~4個、瘦肉250g（2人量）烹調(diào)方法：雪梨馬蹄削皮后切成小塊后備用；瘦肉飛水后撈起，蘆根洗凈后將所有材料放入鍋中，大火煮至沸騰后轉(zhuǎn)小火1小時，加鹽