冬季吃草莓會上火嗎？反季節(jié)草莓竟然如此有內(nèi)涵！
草莓是生活中很常見的一種水果，草莓不僅酸甜可口，營養(yǎng)價值也特別豐富，草莓不僅夏季有，冬季也有大量草莓上市，那么冬季吃草莓會上火嗎？下面一起來看看吧。
冬季吃草莓會上火嗎
通常不會，草莓是一種偏涼性水果，并不是熱性水果，所以吃了草莓并不會上火。吃草莓不僅能補充營養(yǎng)，還能補充體內(nèi)水分，增加新陳代謝，還有一定降火的作用。
中醫(yī)認為，內(nèi)火旺盛就會出現(xiàn)上火的癥狀，上火屬于熱癥，這里的火分為虛火和實火，比較常見的上火，多是因為吃辛辣刺激的食物導(dǎo)致的。
冬季草莓是反季節(jié)水果嗎
冬天草莓是反季節(jié)水果，草莓一般每年4~5年開花，7月前后成熟，冬季草莓大多數(shù)反季節(jié)栽培出來的。當然也不用擔(dān)心吃了反季節(jié)草莓對健康不好，因為它們都是根據(jù)國家質(zhì)量標準栽培出來的水果。營養(yǎng)和正常季節(jié)產(chǎn)的差不多。
反季節(jié)水果是指不符合當下季節(jié)生產(chǎn)出來的水果，一般是利用大棚、溫室等手段，模擬食物成熟的溫度和環(huán)境。
胃不好能吃草莓嗎？
建議少量吃。胃不好千萬不能大量吃草莓，因為草莓中含有豐富的植物酸，比如鞣酸、水楊酸等，吃了之后會刺激胃壁，導(dǎo)致胃酸大量分泌，反過來灼傷胃部。
而且草莓性寒，吃多了還會出現(xiàn)消化不良、胃酸、胃痛等癥狀，嚴重時引起腹脹、腹瀉。所以胃不好的人最好少吃草莓。
上一篇：
冬天游泳有哪些好處？游泳雖好這些事要注意！
下一篇：
冬季做汗蒸好嗎？冬天做汗蒸這些事要注意！
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
416
編者按：冬季，大家都會選擇一些溫補的食物來抵御寒冷。對此，專家提醒，不要因為氣溫下降盲目進補，應(yīng)根據(jù)實際情況，因人而異選擇清補、溫補、小補或大補。那么，冬季養(yǎng)生應(yīng)該怎么吃才好呢？糧谷篇冬季喝熱粥是養(yǎng)生的一個好選擇，能助消化，利補血，還營養(yǎng)豐富。1.紅棗芝麻粥：紅棗芝麻粥由紅棗和芝麻一起熬制，在冬季不
428
編者按：《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能，與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷，人們少動而多食，人體吸收功能強盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養(yǎng)陽氣、培補精氣，
100
編者按：《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能，與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷，人們少動而多食，人體吸收功能強盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養(yǎng)陽氣、培補精氣，
1751
編者按：冬天是生機潛伏閉藏的季節(jié)，是一年的結(jié)束，亦是下一年的開始，所謂“春生，夏長，秋收，冬藏”，因此做好冬季養(yǎng)生對來年的健康至關(guān)重要。冬季養(yǎng)生要點看過來！冬季養(yǎng)生 早睡晚起中醫(yī)理論認為，人與自然是一個整體，人應(yīng)該順應(yīng)自然的四時變化，合理安排起居休息。北京安貞醫(yī)院主任醫(yī)師洪昭光指出，當太陽升起時，人
1423
現(xiàn)在越來越多的人群出現(xiàn)亞健康，肩周炎，身體酸痛或者是脖子前傾的情況，就是由于沒有鍛煉而導(dǎo)致的，那我們在不管什么季節(jié)都是需要一定的鍛煉的，在中老年人的鍛煉養(yǎng)生當中，有哪一些東西比較適合中老年人冬天吃呢?對于這一個增強體質(zhì)強健中老年體魄的飲食問題，今天小編就來跟大家分享一下，適合中老年人冬季養(yǎng)生的食物有
611
相信大家都知道，冬季是一個最好養(yǎng)生的季節(jié)，在冬季的話你補充身子補充營養(yǎng)都是比較好的，那我們在冬季的時候如何補充身體需要的維生素，還有鈣鐵質(zhì)等等的營養(yǎng)元素了，今天小編就來跟大家分享一下，非常好在冬季吃這些蔬菜介紹適合冬季養(yǎng)生的蔬菜食材。具體的介紹如下;1、冬季包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍,
761
冬季養(yǎng)腎是由自然界“生長化收藏”四時節(jié)律決定的。按中醫(yī)五行學(xué)說，腎臟對應(yīng)冬季。一年之中，冬季應(yīng)是最注重調(diào)養(yǎng)腎臟的季節(jié)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)表明，食品的顏色與營養(yǎng)的關(guān)系極為密切，食品隨著它本身的天然色素由淺變深，其營養(yǎng)含量愈為豐富，結(jié)構(gòu)愈為合理。黑色獨入腎經(jīng)，食用黑色食品，能夠益腎強腎，增強人體免疫功能，延緩衰
775
編者按：冬季養(yǎng)腎是由自然界“生長化收藏”四時節(jié)律決定的。按中醫(yī)五行學(xué)說，腎臟對應(yīng)冬季。一年之中，冬季應(yīng)是最注重調(diào)養(yǎng)腎臟的季節(jié)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)表明，食品的顏色與營養(yǎng)的關(guān)系極為密切，食品隨著它本身的天然色素由淺變深，其營養(yǎng)含量愈為豐富，結(jié)構(gòu)愈為合理。黑色獨入腎經(jīng)，食用黑色食品，能夠益腎強腎，增強人體免疫功能
317
說到五味子，大多數(shù)人并不陌生。眾所周知，五味子是一種中藥。五味子可以治療多種疾病，但我們都知道五味子可以治療多種疾病，但我們都知道五味子不適合常規(guī)使用。雖然中藥的副作用很小，但如果吃得不當，仍會對你的健康造成一定的危害，還會有副作用，五味子毒性大嗎?下面給大家介紹一下。五味子有小的毒性，雖然毒性不強
344
人體內(nèi)有緩解眼疲勞、保護視力功效的穴位非常多，可以說俯拾皆是，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的學(xué)生除了做眼保健操外，在早、午、晚的空暇時間里，也可以忙里偷閑，運用中醫(yī)既有效又操作簡便的“護眼法”慰勞一下長時間工作的雙眼，讓它們工作起來更加得力。 1、按摩、揉按眼保健穴:眼保健穴位分為近端和遠端穴位，在眼睛周圍
235
在如今，有很多人都有消化方面的問題，尤其是中年人，胃部不消化已經(jīng)成為他們的常有癥狀了。吃一點點東西，就感覺自己的胃部很不舒服，卻又無法消化胃部當中的食物，讓自己真的很是難受。一定要找出原因來對癥治療，才能有較好的效果。胃消化不好是什么原因？胃消化不好是什么原因胃消化不好是什么原因一、 飲食不規(guī)律規(guī)律
2084
女人都愛美，可美人遲暮，年紀大各種肌膚問題接踵而來，皺紋、雀斑悄悄爬上臉部，這要怎么預(yù)防？有什么辦法能避免這種事情的發(fā)生嗎？多吃7種食物！1、櫻桃——嫩白去皺清斑櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的最愛。櫻桃富含維生素A和C，有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的作用
574
2019年04月01日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、乳腺癌隨訪及伴隨疾病全方位管理指南發(fā)布2、2019全國人體器官捐獻緬懷紀念暨宣傳普及活動在重慶舉行3、“小眼鏡”人數(shù)超1億 如何守護好“未來之光”？4、國家衛(wèi)健委：嬰幼兒照護服務(wù)機構(gòu)設(shè)置標準尚在制定中5、國家藥監(jiān)局停產(chǎn)4個藥品去年批準48個新藥上市6、科學(xué)理性看待中藥注射劑安全性日常養(yǎng)生1、四川最正宗的麻辣排骨的做法怎