夫妻之間的性愛(ài)冷淡有哪些表現(xiàn)？事實(shí)上很多的夫妻結(jié)婚時(shí)間久了就會(huì)“審美疲勞”，兩個(gè)人對(duì)彼此的熱情也會(huì)逐漸減淡，性生活的次數(shù)就會(huì)變得越來(lái)越少，這些都是性愛(ài)變冷淡的表現(xiàn)，而這樣的現(xiàn)象對(duì)夫妻相處也是不利的。
性平淡的幾個(gè)信號(hào)要當(dāng)心
信號(hào)一：將性愛(ài)列入計(jì)劃表
“周五晚上”、“周二下午”或“新聞之后”等計(jì)劃好的性愛(ài)時(shí)間，忽視了性愛(ài)最基本的特征之一：自發(fā)性。汽車加油需要定期定時(shí)，但是性愛(ài)也如此照搬，必然會(huì)導(dǎo)致妻子失去性趣。專家建議：要克服這一點(diǎn)，男性可把握好自己的“性沖動(dòng)爆發(fā)”，在妻子最意想不到的時(shí)候，給她一個(gè)驚喜。如果你不喜歡一邊下廚的時(shí)候一邊愛(ài)撫，那可以選擇一個(gè)“計(jì)劃外時(shí)間”激情。清晨性愛(ài)或周日約會(huì)是不錯(cuò)的選擇。
信號(hào)二：性愛(ài)時(shí)長(zhǎng)只有10分鐘
如果性愛(ài)從頭到尾只有10分鐘，肯定屬于不正常現(xiàn)象。偶爾一次性愛(ài)快餐會(huì)給夫妻生活增添趣味性，然而，正常性生活不能總是這么草草了事。專家建議，為了延長(zhǎng)性愛(ài)時(shí)間，務(wù)必做足10分鐘前戲。前戲不足而魯莽行事，必然會(huì)導(dǎo)致性愛(ài)索然寡味，無(wú)法長(zhǎng)久。此外，性愛(ài)后的溫存和情話更應(yīng)持續(xù)得久一點(diǎn)。
信號(hào)三：妻子潤(rùn)滑度不夠
造成女性陰道干澀的原因有多種，很重要的一點(diǎn)是性興奮不足。男方缺少有效的性誘導(dǎo)或性愛(ài)方法不受歡迎，都會(huì)讓女方心理準(zhǔn)備不充分，不能充分喚起。專家建議：前戲中親吻、擁抱、愛(ài)撫和刺激性敏感區(qū)可大大提高女性潤(rùn)滑度，使夫妻性愛(ài)更順暢。
信號(hào)四：性愛(ài)方式一成不變
如果性愛(ài)前戲、性愛(ài)姿勢(shì)以及達(dá)到性高潮的方式都始終不變，那么很容易使雙方逐漸產(chǎn)生厭倦感。專家建議：偶爾嘗試一種新的性愛(ài)姿勢(shì)，會(huì)令夫妻雙方都感覺(jué)到刺激和驚喜。性愛(ài)方式應(yīng)該富有創(chuàng)造性，只有常變常新才能保持新鮮感，更能激起雙方熱情。
夫妻們可以了解一下，你們的兩性生活是否存在上面這些現(xiàn)象，如果有的話那么就需要引起重視了，因?yàn)檎f(shuō)明你們的性生活已經(jīng)變得越來(lái)越平淡，無(wú)法讓兩個(gè)人在性生活當(dāng)中得到滿足，這個(gè)時(shí)候你就需要通過(guò)一些方法去改變這樣的現(xiàn)象。
對(duì)付夫妻性冷淡有這幾個(gè)妙招
第一招：愛(ài)自己的身體
實(shí)際上，很多夫婦抱怨性生活不和諧的緣故都在于沒(méi)有真正地了解自己的身體。如果你連自己的想法都沒(méi)搞清楚，那么你的另一半又怎么能夠令你感到愉悅呢？所以，在跳上床之前，照照鏡子，試著撫摸自己，讓身體慢慢放松下來(lái)，弄清楚自己什么時(shí)候感到最舒服。因?yàn)槟阒挥惺紫让靼鬃约合胍裁礃拥目旄校拍軐⒛阏嬲脑竿麄鬟_(dá)給你的性伴侶。
第二招：前戲從感性撫摸開(kāi)始
一場(chǎng)完美的性愛(ài)離不開(kāi)偉大的前戲。但是如果從接吻直接進(jìn)入前戲也就意味著你的性愛(ài)難免會(huì)有所缺憾哦。這時(shí)候，你需要輕輕地?fù)崦园閭H的身體，慢慢地接近敏感區(qū)卻又不真正碰到。這種感性撫摸的目的在于讓對(duì)方充分放松下來(lái)以提升性器官的敏感度，但同時(shí)也不會(huì)變得過(guò)于亢奮。用手、舌頭或者其他任何東西都可以得到這種效果，關(guān)鍵是你得溫柔、慢慢地?fù)崦钡侥銣?zhǔn)備進(jìn)入前戲階段。而這時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你性伴侶的身體已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)了。此外，這個(gè)方法也適用于患有性焦慮的夫妻，因?yàn)樗拖褚粓?chǎng)溫和的熱身運(yùn)動(dòng)，讓人們漸入佳境。
第三招：充分利用你的嘴巴
許多人并沒(méi)有意識(shí)到自己的口交方式是錯(cuò)誤的。顯然，口交意味著吮吸，但是，它又遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅于此。你必須溫和而有節(jié)奏地吮吸，用舌頭逗弄它，或者舔舐。同時(shí)，你還要時(shí)刻關(guān)注他的反應(yīng)，以保持合適的節(jié)奏和強(qiáng)度。記住盡量別讓你的牙齒接觸到他的陰莖，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的性趣都會(huì)在接觸到堅(jiān)硬的牙齒那一刻有所下降。最重要的是，你要樂(lè)在其中并讓他也感受到你的愉悅。這樣的話，他會(huì)覺(jué)得更幸福。
第四招：悉心指導(dǎo)另一半
如果你的另一半因?yàn)椴皇煜づ陨眢w而不知如何下手的時(shí)候，別害羞，你可以幫幫他，在開(kāi)頭幾次給他一些提示。當(dāng)他進(jìn)入之后，他抽動(dòng)的頻率和強(qiáng)度也會(huì)隨著你身體的回應(yīng)越來(lái)越激烈。如果你想要振動(dòng)器來(lái)點(diǎn)刺激的話，這也很正常。在性生活方面，你需要放下你的姿態(tài)，盡力給予他幫助和指導(dǎo)，這樣他才會(huì)越來(lái)越駕輕就熟。最后，你的付出都會(huì)有所回報(bào)。
第五招：發(fā)掘新的敏感點(diǎn)
即使是你最喜歡的領(lǐng)域也會(huì)隨著天長(zhǎng)日久而變得不再敏感。這時(shí)，你可以借此機(jī)會(huì)探討你伴侶身體的其他敏感點(diǎn)，比如：頸后、耳朵和腰部。所以，放膽去探索新大陸吧，因?yàn)橹挥姓麄€(gè)身體都在享受性帶來(lái)的樂(lè)趣，做愛(ài)才會(huì)更加美好。
第六招：探索新創(chuàng)意
很多夫妻尋求性治療時(shí)都聲稱性生活不如從前，因?yàn)橄残聟捙f是人類的通病。但是，這并不意味著人們需要不停地更換性伴侶才能找回做愛(ài)得新鮮感。有時(shí)候，只要你肯探索，換個(gè)新地點(diǎn)、新的情趣玩具或者來(lái)場(chǎng)別樣的角色扮演，你就會(huì)發(fā)覺(jué)你的欲火又重新燃起來(lái)了，而且越燃越旺。有時(shí)，新的性愛(ài)會(huì)抵過(guò)新的性伴侶。
