2020年11月23日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】吃少病少，話少禍少。
2020年11月22日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、張文宏：新冠病毒成“常駐病毒”明年初有一批疫苗上市2、紀念國醫大師顏德馨教授百年誕辰活動在滬舉行3、天津一確診病例曾在蘇州活動官方通報排查采樣檢測結果4、新疆?。ê鴪F）目前新冠肺炎確診病案和無癥狀感染者同時清零5、浙江發現1例境外輸入新冠肺炎無癥狀感染者復陽人員6、張文宏：新發病例印證今年冬春季疫情風險存在7、國
2020年11月21日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、醫保扶貧政策三年來累計惠及貧困人口4.8億人次2、國家衛健委：四項措施推動健康扶貧取得決定性成就3、國家醫保局：2018年以來醫保扶貧政策減輕醫療負擔近3300億元4、國家衛健委：11月19日新增確診病例17例均為境外輸入病例5、集中采購，心臟支架降價惠民6、疫情期內停職、降薪該怎么辦？北京發布十大勞動者爭議仲裁經
2020年11月20日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、研究顯示懷孕有助降低女性患子宮內膜癌風險2、李蘭娟：“互聯網+醫療健康”將進入3.0時代3、天氣多變、氣溫驟降專家建議：心血管病患者少出門避免感冒4、國家衛健委：11月18日新增確診病例12例均為境外輸入病例5、泉州市疾控中心公布冷鏈物流食品食用提示：強烈推薦戴手套選擇冷凍食品6、京企研制新冠疫苗可觸發快速免疫反應
2020年11月19日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國首個省級罕見病患者調研報告出爐2、新疆建設南疆區域醫療中心提升傳染病醫療服務能力3、遠離慢阻肺從戒煙開始4、北京市進行“網劍行動”嚴查涉疫防用品市場銷售違法行為5、“咔嚓”一聲，立刻長高！“整脊”真有那么神？6、慢阻肺五點有跡可循7、互聯網醫療，增強醫生獲得感8、國家衛健委：11月17日新增確診病例8例其中本土
2020年11月18日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、官方網：新冠病毒病毒感染者痊愈住院后6個月內暫拒獻血2、北京市一家科技企業產品研發肺結節AI獲全世界四大市場準入3、第一個中國胰腺癌患者存活現狀調查新項目起動4、上海醫療機構嘗試開通早產兒網上咨詢平臺5、“針刺穴位+麻醉”上海專家成功實現心胸外科手術“小麻醉”“超微創”6、肝郁易長黃褐斑，試試“八白散”面膜7、筑牢
2020年11月17日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、鐘南山：冀縮短生物醫藥領域實驗室樣品到產業化過程2、童衛工程走進貴州，“幸福課”首次納入兒童青少年生命安全教育3、北京市衛健委：體檢服務時間或時段將延長4、11月16日—20日，趕緊約北京地壇醫院盧書偉河南鄭州會診專家號5、治耳鳴，不妨喝點杞菊黃精茶6、吳尊友：除了冷鏈，境外貨物都應做到批批檢測7、國家衛健委：11
2020年11月16日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、四問搞懂：丹麥變異新冠病毒“貂傳人”究竟多嚴重2、一條毛巾，練背練腹練拉伸3、七個放松動作可解壓4、灸“倒三角”固陽5、腰背酸痛抖小肚子6、國家衛健委：11月14日新增確診病例13例均為境外輸入7、疫后重生看武漢：中醫藥傳承創新向未來8、北京市屬醫院17家發熱門診完成提升改造9、北京核酸篩查覆蓋冷鏈快遞行業10、讓
2020年11月15日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、一億多“糖人”的煩惱……2、北京市進到急性胃腸炎多發季超90%產生校園內等團體企業3、中國醫療機構積極提升眼健康管理加強精準防控4、出現“三多一少”才是糖尿病？專家：高危人群應盡早篩查5、青海：產后出血成孕產婦死亡首因專家建言科學施策6、青海成立糖尿病、糖尿病視網膜病變俱樂部7、國家衛健委：11月13日新增確診病例
再過幾天，就到二十四節氣的立冬了，而天氣也漸漸變冷，很多在秋天“貼秋膘”的人，此時開始減肥，在此時減肥，不僅要多運動還要多注意飲食才行。然而，關于減肥飲食的說法有很多，是不是都科學正確呢?下面就一起來看看減肥怎么吃好。減肥吃什么好苦味食物：像檸檬皮、茶葉、荷葉等，它們里面都含有各種豐富的甙類、萜類物
@北京營養師協會理事 于仁文一道爽口的涼菜能讓人胃口大開，但也有不少人感覺這類菜過于清淡、香味不足，而加油調拌又會增加脂肪的攝入量，不利健康。其實，拌涼菜的時候不妨加些堅果，比如豆苗拌核桃仁、菠菜拌花生米、芹菜拌杏仁、油菜拌芝麻等。堅果中富含亞麻酸、亞油酸等人體必需的不飽和脂肪酸，還含有維生素、礦物
有失眠經歷的人，都能體會晚上睡不著覺的難受勁兒。中醫認為，睡眠受氣血、五臟之影響，人體氣血調和、五臟通利，睡眠就正常；反之，臟腑陰陽氣血失調就會引起失眠。長期失眠,又會引起五臟氣血功能紊亂虛損,從而形成惡性循環,導致提前衰老或發生病變。中醫強調辨證論治，臨床上常將失眠分為以下六個證型，堅持針對性地選
抗衰老的護膚用品都有什么特點?在做好清潔、防曬、保濕的同時，聯合使用抗氧化、抗自由基、促進再生、細胞保護因子等產品，就可以保持肌膚年輕。 1.蛋白質 蛋白質是生命的物質基礎，是人體各種組織細胞的重要成分。中、老年人雖然不再生長、發育，但各器官中的蛋白質要進行新陳代謝。如果膳食中蛋白質攝入量不
隨著天氣越來越熱，狗、貓等寵物脾氣也變得有點“狂躁”。加上人們穿短衣、皮膚裸露多，很容易被撓傷、咬傷。幾天前，云南麗江、紅河等地的市民去打狂犬疫苗時，發現出現疫苗短缺現象。不僅云南，近日安徽、山西、河北等地都有人用狂犬疫苗緊缺的新聞見諸媒體?？萍既請笥浾?0日從云南省疾控中心了解到，云南省近日已采購