中老年發(fā)福，別刻意減重
受訪專家：西安體育學(xué)院健康科學(xué)系教授 茍 波俗話說(shuō)“千金難買老來(lái)瘦”，如今不少老人也加入減肥大軍，似乎瘦了就健康了。近日，美國(guó)《肥胖》雜志發(fā)布研究顯示，老人刻意減肥可能影響骨骼健康。體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方，是衡量肥胖的公認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)。該研究對(duì)77名平均BMI為33.6（通常18.5≤BMI指數(shù)≤
受訪專家：西安體育學(xué)院健康科學(xué)系教授 茍 波俗話說(shuō)“千金難買老來(lái)瘦”，如今不少老人也加入減肥大軍，似乎瘦了就健康了。近日，美國(guó)《肥胖》雜志發(fā)布研究顯示，老人刻意減肥可能影響骨骼健康。體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方，是衡量肥胖的公認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)。該研究對(duì)77名平均BMI為33.6（通常18.5≤BMI指數(shù)≤