視覺是人類最重要最復雜的感覺，對孩子的視覺保護應從嬰幼兒開始，年齡越小，視覺發育越敏感，可塑性也越大，重要時期是1-3歲這個年齡段。
應注意各年齡段眼的特殊性及保健。
嬰幼兒期：即出生一個月至三歲，這個時期要注意眼先天異常、遺傳病的眼部表現。 定期監測嬰幼兒和學齡前兒童的視力，及時發現嬰幼兒視力障礙。
幼兒至學齡前階段：這時期要注意眼位、視力弱視等問題，三歲開始定期復查視力，有眼位不正、視力不佳應及時就診。
1、 講究個人衛生，不要使用別人的面巾、臉盆，并隨身攜帶手帕。
2、 防止尖銳、易爆、石灰粉等物質造成外傷。
3、 防止強光刺激。
4、 避免在強光下看書寫字。
5、 看書學習時身體要坐正，眼睛距離書本約30厘米，睡覺、走路、乘車不看書報。
6、 防止視力疲勞，每看半小時書要左右遠眺或閉目休息。
7、 發現孩子視力減退或異常，及時請醫生針對病因進行校正。
8、 教會孩子做眼保健操。
由呂克·貝松導演、斯嘉麗·約翰遜主演的3D引進片《超體》自上周在國內上映以來，票房輕松過億。3D電影最近幾年在國內似乎有攻占電影熒屏的趨勢，越來越多的大片兒都轉制為3D電影。然而，許多人在過眼癮的同時也發現，看3D電影容易頭暈。專家表示，其實這是由于視覺疲勞引起的，相比普通的電影，看3D電影更容
孩子的眼睛比成人的眼睛更稚嫩，那孩子可以戴太陽鏡嗎？如果不戴太陽鏡，孩子的眼睛可以裸露在紫外線下嗎？ 孩子的晶體比成人更透明，所以的確更經受不住紫外線的侵擾。紫外線還會損傷兒童角膜上皮，同時會對網膜黃斑造成灼傷。 從理論上說，兒童應當戴太陽鏡。但目前市場所售的兒童太陽鏡五花八門，大都以有機
新華報業網訊 眾所周知，高熱量高脂肪是堅果的特性。不過，堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主，它富含亞油酸、亞麻酸。亞油酸、亞麻酸可是DHA和AA的前體物質，有了它們，人體就可以合成DHA和AA。飛鶴專家向媽媽們特別推薦適當給寶寶吃一些堅果?！ ?-3歲是寶寶腦部和視力發育的黃金時期。孕后
寶寶的眼睛正處于發育階段，像身體發育一樣需要豐富的營養，您能向父母推薦一些有利于視力發育的食物嗎? 各種維生素對寶寶的視力發育影響不同。當維生素A缺乏時，會引起夜盲，還可能導致視神經損害，嚴重缺乏時會引起淚腺萎縮，淚液分泌減少，發生眼睛干燥、角膜水腫、混濁(即小兒角膜軟化癥)，乃至角膜穿孔
據埃菲社日前報道，為防止兒童出現由于缺鐵而導致的貧血現象，美國的嬰兒食譜規定每升嬰兒食品中應添加12毫克鐵。但密歇根大學以貝齊·洛佐夫為首的研究小組對494個智利兒童進行的研究表明，采用這個食譜的孩子到10歲時，其認知能力、視力和運動能力的發育情況普遍不如攝鐵量少于每升食品12毫克的孩子。
受訪專家：中國康復醫學工程學會、黑龍江省人工關節專業委員會副主任委員 曲 敬運動可以強體，提高免疫力，對身體的各項機能具有保健作用。但運動后，若沒有掌握正確的方式恢復休息，就可能給身體帶來不可逆轉的影響，讓身體受到不必要的損害。因此，運動后要抓住48小時黃金恢復期。中國康復醫學工程學會、黑龍江省人工
中國戴眼鏡的人數超過3億，近視發病率居世界第二位。目前我國學生近視發病率接近60%，居世界第二位，人數居世界之首。高中生近視率已達70%以上，患者人數超過6000萬，近視已成為危害中國青少年健康第一位的疾病。 預防：少吃甜食多喝茶 一到夏天，很多小孩子都喜歡吃冷飲解暑，一天一根冷飲是家常
田園沙拉這樣做，瘦身又美味的做法，田園沙拉這樣做，瘦身又美味怎么做請看田園沙拉這樣做，瘦身又美味的做法步驟圖：1、準備果汁 2、準備食材 3、煮開水 4、倒下食材 5、大火煮熟撈出 6、裝盤 7、倒入果汁 8、倒入沙拉醬即可 ...
進超市第一件事先扯四五個袋，一捆蒜苗套兩個袋，幾個西紅柿套兩個袋……記者連日調查發現，“最嚴限塑令”讓塑料購物袋銷量下降，卻沒管住這免費的超市連卷袋。目前大多連卷袋的材質還屬于不可降解，對環境有污染。近日，市發改委等部門發布《北京市塑料污染治理行動計劃2021年度工作要點》，推出一系列試點探索，其中
生活垃圾需要分類清理，其實我們的垃圾情緒也該好好處理：有的情緒如不盡早摒棄，就會傷人傷己；有的情緒看上去不好，卻可以變廢為寶，回收利用；有的情緒如果不及時制止，則可能變成有毒垃圾。那么，垃圾情緒如何分類處理呢？可回收垃圾：焦慮、緊張、強迫。這些情緒雖然影響部分自我功能，但只要合理利用，就可以轉化，甚